martes, 22 de noviembre de 2011

mixto

hoy en una mañana de mucho estres e realizado un entreno mixto(como la birra jejej),40 minutos de rodillo y luego 1 hora de gimnasio,acabo el día con molestia musculares y sigo sin chispa además de cansado por el trabajo,mañana toca sumar 3 horas de carretera a ver que tal.


7 comentarios:

  1. Eso que és, una pierna o una jamón ahumado?

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  2. lo mejor del video el famoso libro que sive de calzo a la bici jajaja,yo el pasado julio tuve que hacer rodillo y acabe hasta las pelotas.un abrazo estarqui

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  3. Estarqui estoy intentando pillarme un rodillo pero no me aclaro, ELITE o TACX? cual me aconsejarias tu

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  4. si juama elcalzo que ponemos todos jejeje,saludos

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  5. miguel tio yo tengo un elite y funciona bien,el tacx no lo se pero supongo que bien es bueno y casi mas caro que el elite,a mi me salio por 140-150 uero creo recordar.
    p.d este domingo salimos ,si quereis ya sabeis donde estamos colega,dew

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